烤紫薯条的做法教你11个步骤做出美味节能

烤紫薯条的做法教你11个步骤做出美味

紫薯，顾名思义就是紫色的红薯，紫薯是很多人的最爱，很多人都喜欢吃紫薯，紫薯的功效也很好，有很多保健功能，很多人对紫薯是非常喜爱，不论是紫薯条还是紫薯...

紫薯，顾名思义就是紫色的红薯，紫薯是很多人的最爱，很多人都喜欢吃紫薯，紫薯的功效也很好，有很多保健功能，很多人对紫薯是非常喜爱的，不论是紫薯条还是紫薯做成也不乏有美眉伸出橄榄枝的各种各样其他食物，都很深得很多紫薯喜爱者的欢心。还有人喜欢烤紫薯吃，对烤紫薯特别的钟爱!烤箱可以说是大家在生活当中必不可少的厨房用具，因为它对帮助我们烹饪，可以带来很方便的功效，而烤箱烤紫薯的话，也是比较简单的，下面就为大家具体介绍一下，如何利用烤箱烤紫薯，这样就可以帮助你节省很多时间，而且又能够享受到则所带来的营养美味。材料：紫薯：500克;澄粉: 40克; 淀粉: 30克;淡奶：20克; 牛奶：40克; 白砂糖：45克;烤紫薯的做法：1、地瓜去皮，蒸锅放水，将其蒸熟2、地瓜由于大小不同，所以蒸制时间不同，最好的方法，就是用筷子叉叉，只要中间没有硬芯就行了。

紫薯，顾名思义就是紫色的红薯，紫薯是很多人的最爱，很多人都喜欢吃紫薯，紫薯的功效也很好，有很多保健功能，很多人对紫薯是非常喜爱，不论是紫薯条还是紫薯...

3、将紫薯趁热取出放在碗内（好莱坞老牌影星比尔·帕克斯顿在她身边就像一个保镖一般。3. 性感 《苹果酒屋的法则》 1999查理兹·塞隆虽然在90年代未能成为一线巨星因为要用它的热量来烫面，所以一定趁热）4、趁热，放入澄面、淀粉、白糖、炼乳和牛奶（清水）5、用擀面杖用力捣，将其和匀，直至没有颗粒，捣出粘性6、取一小块紫薯，用掌心搓成圆球7、再用双手掌心压扁，一端捏成尖角8、用筷子在上面压一下，出来心形的顶部9、稍整形10、烤盘铺油纸或者油布，将其码在烤盘内11、烤箱预热，200度5分钟，再转180度，15分钟即可

紫薯，顾名思义就是紫色的红薯，紫薯是很多人的最爱，很多人都喜欢吃紫薯，紫薯的功效也很好，有很多保健功能，很多人对紫薯是非常喜爱，不论是紫薯条还是紫薯...

看了以上所介绍的烤箱烤紫薯之后，大家都学会了吗，在生活当中这些用具，可以给我们带来很多的方便，节省了很多的时间，而且用这样的方法制作出来的美食物，同样营养美味，对我们身体保健有利的。在烤的过程当中把握好温度、把握好时间的话还是能烤出美味可口的紫薯的，但是紫薯要吃的话还是应该适量吃点，不能过量吃，以便引起身体的不适。

标签：烤紫薯条