天天吃鸡肉有危害这些部位不能吃永恒

鸡肉是常见的肉类，蛋白质含量丰富，也不宜吃胖哦。那么，鸡肉吃多了有什么坏处，鸡肉哪些部分不宜吃？一起和来看看鸡肉吃多了有什么坏处及鸡肉的适用人群吧！

鸡肉吃多了有什么坏处

一是容易发胖；

二是现在的鸡因此都吃饲料，甚至还有的人给他们用激素类药物，所以对身体不利尤其对儿童成长不利。

切记鸡肉四个部位不宜吃

1、鸡皮：胆固醇含量高，少吃

鸡皮尽管美味，但不利身体健康。一般来说鸡皮中的脂肪较多，胆固醇较高，并且鸡皮中的污染物含量较高。尤其是烤鸡，经过烤制后，鸡皮中的胆固醇被氧化，形成胆固醇氧化产物，对人体造成较大危害。若温度控制不当，还有可能产生致癌物。因此，吃鸡时最好去掉鸡皮，更不要用鸡皮来做菜。

2、鸡脖：偶尔解馋可以，尽量少吃

这个部位肉很少，但血管和淋巴腺体却相对集中。偶尔吃些解馋是没有问题的，吃时最好去掉皮，因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪，这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等。

鸡肉吃多了有什么坏处

、鸡尖（鸡屁股）：不要吃

又称 鸡屁股 、 鸡臀尖 ,指鸡屁股上端长尾羽的部位，肉肥嫩。这个部位是淋巴腺集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，甚至还有致癌物质，但不能分解，因而毒素都会沉淀在臀尖内。时间一长，鸡尖就成了贮存病毒、病菌的大仓库。

4、鸡的内脏：不宜多吃

鸡的肺泡能容纳进人鸡体内的各种细菌，鸡被宰杀之后，肺内仍会残留病菌，尤其是嗜热菌，即使加热也不能完全杀死，食用可能会对人体健康造成威胁；胃脏（胗）负责储存和磨碎食物，因此有害物质可能会在此残留；鸡体内的有害物质大多集中于肝脏代谢、解毒；肾脏与有害物质排泄有关；而心脏与有害物质代谢无关。

鸡肉的适用人群

鸡肉一般人群均可食用。孕妇也可食用，孕期和产后皆可食用来补充营养。但产妇吃鸡肉有讲究，如果产后2周内乳汁分泌不足，就不要吃母鸡了。因为母鸡肉富含雌激素，能使乳汁分泌减少。这时候可以吃公鸡肉，公鸡肉富含雄激素，可以对抗雌激素而催乳。

1、老人、病人、产妇、小孩、体弱者更宜食用。

对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

当代90后大学生恋爱观!你持有这种观点吗? 2、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

鸡肉吃多了有什么坏处

鸡肉鸡汤中含脂肪较多，会使血中胆固醇进一步升高，引起动脉硬化，冠心病，使血压持续升高，对病情不利；患有胆囊炎、胆石症的人忌食，以免刺激胆囊，引起胆绞痛发作。

、鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。

总之，鸡甘平偏温，营养丰富，吃鸡肉的增强体质，又不会使人过度肥胖。

提供 天天吃鸡肉有危害 这些部位不能吃 阅读，如果你很喜欢这些分享的 天天吃鸡肉有危害 这些部位不能吃 内容，希望你通过 天天吃鸡肉有危害 这些部位不能吃 ,找到通往健康之路的金钥匙。

天天吃鸡肉有危害 这些部位不能吃的相关资料：