羊肉温性覆盖

对于房屋状况 羊肉温性，能推动当归活血补血的作用，当归入血，能提高羊肉温补的效果。

女子以血为本，活血补血能让女人看上去气色红润，更具吸引力。

本方能治疗虚寒性的痛症，胃痛、腹痛、痛经，女性月经量少、经色淡宜服。憔悴，皮肤干燥，易掉头发，易怕冷的女性能起到养颜御寒作用。

羊肉补肾，男子多吃羊肉喝汤能助身体状态的改善。

芪参陈皮羊肉汤

原料：新鲜的羊肉500克，黄芪25克，党参25克，当归头25克，陈皮、红枣各适量

调料：盐适量

芪参陈皮羊肉汤的做法

1、新鲜的羊肉（也可用急冻），斩块。

2、然后放入滚水煮5分钟左右，捞起洗干净，沥干。

3、将羊肉块、黄芪、党参、当归头、陈皮、红枣一起放入已煲滚水的砂锅中。

4、继续用中火煲3小时左右。

5、最后以适量盐调味即可。

羊肉选购技巧

1、如果羊肉色暗淡，脂肪缺乏光泽，用手压后凹陷复原慢，且不能完全恢复到原状，则表明羊肉已经不新鲜。

2、购买羊肉时要求外观完整，瘦肉色泽红润，脂肪为白色或奶油色，表面湿润且富有弹性。

羊肉巧搭配更健康

羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是

小提示

小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质，而脂肪含量仅为猪肉的一半，并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其性温、味甘，有补虚益气、温中暖下等作用，可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等

羊肉和荞麦面不能一起吃:荞麦气味甘平，性寒，虽具有降压止血之功效，但其为难以消化之物，如长期进食将会引发动风，令人头眩，不利于健康；而羊肉的功能恰好与荞麦相反，长久共食会让人患上热风症，甚者须眉脱落。