放入蒜末爆香的

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食材明细

主料 苤蓝 适量 胡萝卜 适量

辅料 盐 适量 味精 适量

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度

双丝苤蓝的做法步骤

1

苤蓝 、胡萝卜、蒜

2

苤蓝半个去皮洗干净

3

苤蓝先切成片

4

苤蓝切丝备用。

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胡萝卜去皮洗干净先切成片。

6

胡萝卜片切成丝。

7

锅中烧热油后，放入蒜末爆香。

8

放入切好的苤蓝翻炒。

9

再放入胡萝卜丝，放少量的盐，翻炒。

10

加少量的清水稍焖分钟。

11

调味即可出锅。