【蒜蓉豆豉蒸黑鲳的做法】力量

文章导读 食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关蒜蓉豆豉蒸黑鲳这道菜的做法。

1.姜、大蒜去皮，剁成蓉；香菜、指天椒切小粒，备用

服务器的销售量并未像PC那样糟糕。市场调研公司IDC的统计数据显示 2.锅里放油少许，中小火烧热后，放入姜、蒜蓉爆香

.加入蒜蓉豆豉酱，.闻到香味后，熄火，稍微放凉

4.黑鲳鱼清理干净后，用厨房纸抹干水份，用刀在鱼背上划两刀；鱼的两面和鱼肚，洒少许盐和胡椒粉，然后将做法 .的酱料铺在鱼身上

5.大火烧开蒸锅里的水，将鱼放入大火蒸分钟左右，至熟

6.将葱花、香菜碎、辣椒粒放在鱼上面

7.锅中放油少许，烧至稍微冒烟

8.马上将热油倒入做法6.的鱼上面

9.在鱼的两边淋上生抽，即可

蒜蓉豆豉蒸黑鲳看似很复杂，其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。