早餐不到5毛钱营养好吃做法简单隔三差五准

早餐不到5毛钱，营养好吃，做法简单，隔三差五准做一盘，太香了

鸡蛋卷饼是我们在街边常见的食物，虽说常见但依然招架不住对这份美味的向往。鸡蛋卷饼早已不是一份食物，而是一种特别特别好吃的美味。鸡蛋卷饼食材非常简单，主要是面粉、鸡蛋和一些DIY食品。我们可不要小看了鸡蛋卷饼，它可以根据口味做到荤素搭配或者全素简餐。但营养成分都是一点不差的，鸡蛋卷包富含蛋白质、维生素和各种矿物元素。无论是儿童、还是老人都是非常理想的食品。

今天我们做的这款鸡蛋卷饼，选择素一点的做法。不但健康而且非常好吃，身边吃过的朋友都表示把这当早餐吃一年都不会腻的。只要一碗面粉、2个鸡蛋，做了10个卷饼，细细算算每个不到5毛钱，营养又好吃，做法简单，隔三差五准做一盘。我们一起学起来吧！

早餐鸡蛋薄饼

制作配料：面粉1碗 盐半勺 清水适量 鸡蛋2个 芝麻适量 辣椒酱/牛肉酱/黄豆酱适量

制作方法：

1、半碗清水里，加入半勺盐，分次加入面粉。

2、搅打成这样流动状态的面糊，静置10分钟。

3、2个鸡蛋打入碗里，搅打均匀备用。

4、舀一勺面糊倒入锅里，待凝固之后。

5、倒适量蛋液，刮均匀；撒适量芝麻。

6、翻个面刷一层自己喜欢的酱，我更喜欢牛肉酱哈。超级有味儿！

7、最后卷起来。也可以再卷些青菜肉丝这样的食材进去，更加有料！

8、这饼超级柔软，好吃，出锅连吃了6个！

本文相关词条概念解析：

好吃

好吃，汉语的形容词。一般形容食物很美味。《水浒传》第四三回：“这伙男女那里顾个冷热、好吃不好吃，酒肉到口只顾吃。”《红楼梦》第十九回：“前儿我因为好吃，吃多了，好肚子疼。

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