大葱烧木耳的家常做法永恒

大葱烧木耳的家常做法

文章导读

综合台湾“中央社”、《联合报》报道    听过大葱烧猪肝，大葱烧肉丝，现在又多了一道美味的食物，那就是大葱烧木耳。原来可以和大葱炒的种类还挺多啊 ，木耳相信很多朋友都很喜欢，大葱炒木耳营养很好，又很美味。这道菜吃了以后身体会很好，尤其是女人吃了效果更好，因为女人很爱美，而且木耳里面有一种营养是可以使女人皮肤很好的。

   木耳的功效与作用:补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃。木耳的营养价值木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。食材明细:木耳(水发),大葱100克，盐4克，酱油10克，淀粉(玉米)10克。

   葱烧木耳的做法详细步骤1. 先将干木耳洗净泡发；

2. 从锅烧水将泡发好黑木耳放入开水中烫熟；

3. 另起锅，锅中倒入少许油，放入葱丝炒出香味；

4. 加入烫好的木耳翻炒几下；