灸法治疗网球肘永恒

灸法治疗球肘

球肘又称肱骨外上踝炎。该病与职业有关，如打球者经常反手挥拍击球，若不得法常引发本病，因此俗称为球肘。多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。

主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。其局部反应多有充血、水肿，或渗出、粘连等。

1、治疗

病理分析

中医认为球肘属于痹证范畴。多由于气血虚弱、血不荣筋，肌肉失却温煦，筋骨失却濡养，同时由于肱骨外上髁是前臂伸肌的起点，若长期做旋转前臂和伸屈腕关节的劳动和运动，可使肱骨外上髁部肌肉筋膜遭受慢性牵拉性损伤，甚则撕裂，而致经络受阻，气血运行不畅引起本病。灸法有温经散寒、舒筋活络、温通气血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健之功效，以通为主，能舒张局部血管，改善局部血流量，以达消瘀散结之功效。

灸疗方法

一、用镇痛灸和穴位灸同时治疗

镇痛灸：镇痛灸由自动发热体和热熔药膏组成，其主要药物成分为：蕲春陈艾等。

1.疼痛发作期：直接对痛点贴敷，每12小时1贴，至不痛为止。

就只有一个字 2.疼痛缓解期：继续对原痛点贴敷，每天1贴，每贴使用12小时。4天一个疗程，每个疗程间停用2天。

穴位灸：同步加贴患侧的曲池、少海。使用穴位灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢健康灸。

二、穴位解读

灸局部阿是穴，通络理筋，得以痛减。

曲池穴为手阳明大肠经的合穴，治疗肩肘关节疼痛的必选之穴。

曲池、少海二穴阴阳相对，清心宁神，通络止痛。

三、专家建议

在运动中，球肘的产生多是由于用力不当所致。为了防止球肘的发生，运动前应多活动活动肘和臂部，最好能在前臂戴上弹力绷带，以缓解肘部肌肉的压力。急性发作期，应停止运动，充分休息，或者采取其他舒缓的锻炼方式。