灸法治疗慢性疲劳综合症容易

灸法治疗慢性疲劳综合症

慢性疲劳性综合征是指以慢性疲劳持续或反复发作六个月以上为主要表现。由于现代社会人们生活节奏加快，工作、生活压力与日俱增，加上作息的紊乱，极易产生强度疲劳感觉或身体不适，而往往这种疲劳不受重视，又检查不出具体的器质性病变，但却严重影响了身体的健康，病邪更易乘虚而入，后果不堪设想。

1、治疗

病理分析

身边的老公赵嘉笑容满面 中医认为慢性疲劳综合征是一种多脏器、多系统功能失调的疾病，其病机主要为五脏气化功能失常。病位涉及五脏，尤以肝为主，肝主疏泄，主筋与藏血。肝气的条达对情志的疏泄和对气血运行的调节至为重要。慢性疲劳综合征是肝肾亏虚所致，治以补肝肾、益精血、强筋骨、固本壮元、综合调理为主。灸法有温经散寒、舒筋活络、温通气血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健之功效。

灸疗方法

一、用强肾灸和穴位灸同时治疗

强肾灸：强肾灸由自动发热体和热熔药膏组成，其主要药物成份有：仙茅、仙灵脾等。

直接贴敷于命门穴，每日1贴，每贴使用12小时，4天1个疗程。共用个疗程。

穴位灸：按下述穴位（命门除外）顺序，每天一穴，双侧使用，每次4小时，长期循环使用。使用穴位灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢穴位灸。

二、穴位解读

命门穴温肾壮阳，是全身保健要穴。

心经之原穴神门穴，具有宁心安神之功。

气海穴主一身之气，补益气血。

三阴交穴是足三阴经交会穴，可调补肝肾、健脾养心。

足三里穴为多气多血之阳明经的合穴，又是强壮要穴，就是可调理肝脾肾，以固根本。

肝经原穴太冲穴疏肝解郁，调理肝脏功能。

三、专家建议

避免疲劳综合征重在预防，首先，应善待我们工作、学习能力的载体，即心和身。在一天紧张工作后，总要给自己一些休闲时间，如听音乐、看电视、锻炼，作彻底的放松。每天至少半小时，每周要有半天。睡眠好也很重要。其次，正确对待学习、工作、生活、金钱、名誉与心、身健康等多方面的关系，才能做到善待自己和家人。定期做身体检查，调整心、身状态。

2、慢性疲劳综合症的灸疗案例

李先生37岁黑龙江哈尔滨人

李先生是一家公司担任中层领导，最近一年来总是感到很疲倦。不管睡了多长时间，一觉醒来还是感到困。用他自己的话说就是以前不管干多少活，睡一觉第二天就会精神抖擞。可现在不管头一天怎么睡，第二天醒来就像没睡过一样，还是很困感到疲劳。有时候还会出现出现注意力不集中、反应迟钝，头晕头痛。精神症状也会随之而来，比如忧郁、焦虑、烦躁、易激动等虽然经常感到疲劳和困倦，但李先生认为，这是由于工作压力造成的，所以没当回事。最近他进行了一次健康检查，医生说他患上了慢性疲劳综合征。李先生才知道自己的健康出现了问题，不得不放下繁忙的工作，到各大医院接受检查及治疗，可是医院的诊断和治疗大同小异，就是疗效不佳，经多方打听得知，一种中医贴灸治疗方法，李先生抱着试试的态度就买了一个疗程的穴位灸，使用半个月后睡眠质量大有好转，情绪稳定。嘱按时使用，饮食要有规律，适当的增加体育锻炼。一个疗程后病人反应比治疗前症状减轻很多，情绪稳定，患者有信心坚持彻底治疗好，继续巩固治疗一个疗程，又重新走上工作岗位，期间经常回访跟踪未在复发。