对于怀孕第个月的准妈妈DG

对于怀孕第2个月的准妈妈，要特别注意营养的全面摄入，因为处于早孕反应期，因此要注意开畏饮食，在这里，亲亲宝贝就推荐两款开胃食谱给准妈妈。

对于第2个月的准妈妈，要特别注意营养的全面摄入，因为处于反应期，因此要注意开畏饮食，在这里，亲亲宝贝就推荐两款开胃食谱给准妈妈。

孕2月开胃食谱:烧带

食材：生木瓜400克，鲜带鱼 50克，葱段、姜片、、、、黄酒、各适量。

做法

1 将带鱼去鳃、内脏，洗净，切成 厘米长的段。

两款孕2月开胃食谱精选

2 生木瓜洗净、去瓜皮，切成块;沙锅置火上，加入适量清水、加调料、原料一起入锅煮即可。

孕2月营养开胃食谱:海带猪腰汤

食材：猪腰2个，海带 0克。

做法

但是我觉得是非常有前途的一个事情1 海带泡发洗净，切块;猪腰洗净，切片。

2 为去除腥味，在锅内烧水，至水开时放入猪腰汆约 分钟。

把全部用调料一起放入锅内同煲至熟，加适量精盐调味即可。