全球女性胸部大小排名出炉你对自己的胸还满力量

全球女性胸部大小排名出炉！你对自己的胸还满意吗？

俗话说，一方水土养一方人，在同一个国家里，不同的地域之间，女性的胸部大小亦有很大区别，谷歌targetmap日前发布了世界各国女性平均胸部大小分布地图，其中红色代表大于D罩杯，橙色是D，黄色C，蓝色B，而绿色则为A，俄罗斯国土全被红色覆盖，代表该国女性胸部平均大于D罩杯。中国和日本在内的诸多亚洲、非洲国家，则是一片绿色，意味着女性平均胸部仅为A罩杯。

说完全球的，再把目光聚焦到国内，根据某数据平台提供的数据显示，在中国，B罩杯的文胸销售量最多，四分之三罩杯最受欢迎。在这其中，购买C罩杯以上最多的地区为新疆、香港和北京；购买AB罩杯最多的地区在黑龙江、浙江和海南。

说到胸，不少爱美的亲自然第一时间想到了隆胸手术！

不过，你真的了解隆胸手术吗？

隆胸手术又称乳房乳房增大手术，通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术。

隆胸的方法很多，可不是一个单一的概念哦！所以，一定要谨记的是，隆胸之前需要和专业的医生进行检查和沟通，才是美丽乳房的保证。

?假体隆胸

假体隆胸是将装有胶状硅的袋子填入大胸筋或乳腺下，推开乳腺而隆起乳房。该硅袋容量有圆形和椭圆形两种。由于伤痕完全不醒目，这种隆胸方法已经慢慢成为主流。

?自体脂肪丰胸

自体脂肪丰胸是利用女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪较丰厚的特性，将这些部位的脂肪颗粒移植到胸部。因此，隆胸的同时，还可以达到减肥塑身的效果，丰胸瘦身一举两得。

?注射隆胸

注射丰胸这种方法出现较早。是以注射方式将填充物注入乳房。以前采纳石蜡、凡士林等注射，均有一些排异情况。直到乌克兰聚内烯酰胺水凝胶的出现，注入式丰胸才被认可。

5件小事让你胸起来

?要保持正确的坐姿

方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

促进社会管理创新。深入开展社会风险排查研判 ?正确的穿戴内衣

方法：你必须知道的是，你的胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小会妨碍胸部的发育，尺寸合适的胸罩可是胸部健康和丰满的第一步哦！下面是内衣的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢？

1、先将内衣套入，肩带拉至肩上。

2、身体倾斜度，反手扣好内衣背扣。

3、利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨（先不要站直哦，依然维持弯身的姿势拨好）

4、同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。

5、调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。

6、穿好之后，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动。

?闲下来做一做运动

方法：胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，年龄在20至25岁的女性，是胸部发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可提高胸部的丰挺度，是丰胸方法中最自然、健康的方法。可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等；或者是每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育，另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达，所以说游泳也是能够丰胸的哦！

?呼吸也是一门学问

方法：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次，这样能促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。

?给自己准备一桌美味

方法：丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激胸部发育。因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。所以，可别小看这些食物的功效哦！