香菜叶肉片豆腐汤

香菜叶肉片豆腐汤

原料：豆腐1盒，瘦肉100克，香菜叶30克，香菜根几个

香菜叶肉片豆腐汤做法

1、豆腐切丁，肉片用少许油、盐拌匀 ；

2、锅里放3碗水，放进香菜根，煮开后捞出香菜根不要，放进豆腐，煮10分钟，放进肉片；

3、肉片熟了以后，放进香菜叶，煮至断生；

4、放盐调味即可。

猪瘦肉营养价值

一、指导思想 我校团支部继续以党的十七大精神为指引 猪瘦肉营养分析：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血

小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食，有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食，有缓解更年期综合征之功效