湖北秋令水果州城大量上市价高难挡市民购买容易

湖北：秋令水果州城大量上市价高难挡市民购买热情

部分大学生心情压抑 随着天气变化，水果市场也在悄然“更新”。10月30日，走访州城各大超市以及路边小摊时发现，柑橘、柿子、冬枣、柚子等时令水果占据了水果摊位的主要位置，且时令水果多数价格颇高，但并未影响市民的购买热情。

时令水果占主要

眼下正是秋令水果上市的季节。不少水果摊位上的西瓜、葡萄、荔枝等夏季水果很少了，而取而代之的是柿子、石榴、冬枣、核桃等应季水果。

在恩施市电脑城街边的几个水果摊上看到，各个水果摊上都摆满了新鲜的应季水果，不少市民路过时都驻足挑选。“前段时间，基本都是吃西瓜、荔枝等水果，而现在时令水果上市了，选择性也多了。”一水果摊老板熊某告诉，进入秋季后，柿子、冬枣、石榴、核桃以及本地产的猕猴桃逐渐摆上摊位。近几天的销量也十分不错，光冬枣每天都能卖50多斤，桔子也能卖将近100斤。

随后，在学院路附近也看到，不少果贩也拉着整车水果卖，以往的“西瓜车”也被“柚子车”、“桔子车”所取代。一果贩告诉，他在湖北民族学院附近卖水果已经几年了，前一阵他都拉着一车西瓜在卖，伴随着降温，他又拉着一车桔子和柚子卖，销售量也还不错。

价高难挡市民购买热情

相比夏季几毛钱一斤的西瓜，秋令水果的价格高出不少。

在走访中发现，石榴的价格都在每斤5元左右，冬枣6元到15元一斤不等，脆柿子每斤8元左右，相对较便宜的桔子也在每斤2元钱左右。“本地桔子上市，趁着上市买点回家。”正在买桔子的周先生说，前一阵感觉水果不是葡萄就是西瓜，现在应季水果大量上市，价格虽然高了点，但总得买点尝尝鲜，不可能因为价格高就不吃了。随后，随即采访了一些购买水果的市民，多位市民告诉，秋季水果价格虽然偏高，但毕竟是食品，再贵也有个限度，基本在他们能接受的范围之内。

吃时令水果有讲究

秋季天气凉爽，人的食欲会较夏天大增，日常饮食提倡的是饮食适量。而不少市民认为，吃水果则是越多越好，于是每天吃大量水果。湖北民院附属民大医院养生指导师尹文仲说，如果乱吃水果也同样会损伤到自己。市民可以根据自己的喜好，选择一些适合自身的水果。

对平时容易出现面色红赤，口舌生疮，口干汗多，舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火的人群，要多吃一点偏凉性的水果，如梨、柚子、甘蔗、柿子、猕猴桃等，可以协助清热泻火。但柿子要注意适量食用，不要空腹吃柿子，更不要吃柿子皮。有些人喜欢吃瓜果，尽管秋季凉爽，但也习惯在饭后吃点瓜果，以为是助于消化。其实，立秋后，瓜果类食物最好不要多吃，否则会损伤脾胃的阳气。俗话说“秋瓜坏肚”，吃太多，也容易造成腹泻等病症。