香菇鸡块木瓜煲物业

无论从关注角度还是从投资角度 香菇鸡块木瓜煲

材料：肉鸡210克，香菇50克，木瓜45克

调料：精盐6克，白糖少许

香菇鸡块木瓜煲的做法

1、将肉鸡洗净斩块汆水，香菇、木瓜洗净均切块备用。

2、净锅上火倒入水，下入鸡块、香菇、木瓜烧开，调入精盐、白糖煲至成熟即可。

此汤功效：保肝护肾

特别提示：木瓜要最后才放入。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。

小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食，有降压降脂之显着功效

香菇和油菜能一起吃:二者同食，有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效