[p]丝瓜粉肠粥[-p]

丝瓜粉肠粥

材料：丝瓜250克，粉肠50克，白粥250克

调料：姜丝5克，盐适量

丝瓜粉肠粥的做法

1．丝瓜去皮，切小片。

2．粉肠洗净，切段。

3．用锅将白粥煮开，放入丝瓜片、粉肠段、姜丝、盐，煮沸即可。

营养功效：消暑利肠，祛风化痰。

煲粥小贴士：脾胃虚寒、大便溏薄、性功能减退者不宜选用。

丝瓜的功效

丝瓜别名天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天丝瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜，为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。全国各地均有栽培。

小提示

丝瓜和猪肉能一起吃:因为……” 凭借Tom Ford处女作《Single Man》拿下威尼斯电影节影帝的Colin Firth 关于拍电影 “拍摄电影《A Single Man》是我做过最艺术的事情。”“如果不再拍更多的电影丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用圣火已先后在广东省的广州、深圳和惠州进行了接力传递。，有清热利肠、解暑除烦的功效。适用于夏天暑热烦渴、初期内痔大便出血等症。

丝瓜和猪蹄能一起吃:丝瓜与猪蹄、香菇搭配食用，有养血通乳、滋润皮肤的作用。适用于产后贫血、乳汁不下、免疫功能降低。